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C'est la Chine

[Santé] L'université de Nankin ouvre un cours d'amincissement

Je veux commenter   2017-10-27 05:15:46    Source:Chine-info.com

L'Université agricole de Nankin a ouvert un cours en option, accessible uniquement aux personnes en surpoids.

Source:compte de Wechat “jstvjsxw”

Pour s'inscrire à ce "cours d'amincissement", il faut passer un contrôle médical qui va permettre de déceler si oui ou non l'étudiant est en surpoids. Selon M. Zhou, enseignant d'éducation physique de l’université et initiateur du cours, sont admis à ce cours les personnes dont l’IMC (Indice de Masse Corporelle) dépasse 28 et l’IGM (Indice de Masse Grasse) est supérieur à 30%.

Ce nouveau cours allie conseils en nutrition et excercices physiques. L'enseignant met en place des recettes de cuisine à adopter avec un suivi nutritionnel. Durant le semestre, les étudiants sont initiés à différents exercices physiques tels que la marche, le plank, le jogging, les exercices de musculation, etc...

Par ailleurs, M. Zhou a lancé une page WeChat sur laquelle les étudiants peuvent poster des photos de leur évolution physique ou poser des questions. Deux diététiciens s'occupent d'y répondre et de poster des conseils.

Une démarche atypique initiée par M. Zhou qui tire sur le signal d'alarme. En effet, cet enseignant en éducation physique a effectué une enquête sur 5 ans auprès des étudiants de 1ère et 2ème année dont les résultats montrent que près de 13% des étudiants sont en surpoids ou sont obèses. Il a ensuite sélectionné 18 étudiants volontaires pour participer à son cours en phase de test. Au vue des résultats positifs, le "cours d'amincissement" a été officiellement mis en place par l'établissement et qui remplace le cours d'éducation physique habituel.

C'est face au désarroi de certains étudiants en surpoids et à l'inadaptation de ces derniers en cours d'éducation physique que M. Zhou a eu l'idée d'ouvrir un cours spécifique alliant conseils et excercices physiques afin d'aider les jeunes à se sentir mieux dans leur corps et à prendre confiance en leurs capacités dans tous les domaines.

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