Méditation, kung-fu : le pèlerinage de Victor Wembanyama en Chine

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Le basketteur français Victor Wembanyama a effectué un séjour de dix jours dans un temple Shaolin, dans la ville de Zhengzhou, dans la province du Henan, où il a suivi un entraînement renforcé aux arts martiaux et à la méditation. 

Ce voyage, qui a eu lieu en juin 2025, est resté confidentiel jusqu’à une interview du maître de kungfu Shaolin Fang Chongwei, accordée au média Sixth Tone, en avril. Fang Chongwei avait été contacté en avril 2025 par l’équipe américaine des Spurs de San Antonio, afin de mettre en place un programme personnalisé pour le jeune prodige français, âgé aujourd’hui de 21 ans. L’objectif de ce voyage ne reposait pas tant sur l’acquisition de techniques de combat que sur l’exploration des méthodes de préparation mentale du kungfu Shaolin : la concentration et la gestion des émotions notamment, qui constituent autant d’atouts précieux pour le sport de haut niveau. Pendant les dix jours de sa formation, Victor Wembanyama a respecté certaines coutumes importantes du kungfu Shaolin : il a accepté de se faire raser le crâne et de prendre ses repas en dehors du temple. Le sportif français s’est initié à la méditation et aux rudiments des techniques de combat, tout en lisant plusieurs ouvrages en français sur la philosophie chinoise, la psychologie et la science du corps humain. Il a également profité de son séjour pour échanger et jouer au basket avec les jeunes moines du temple.

© Pierre.berendes, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons


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